No jaa, taas jäi päivä väliin.. Ihanat kesäkelit niin ei muista bloggailla.. Kuuri on pitänyt jo yli viikon!! Jeeeee!!! Hyvä minä! Tämän aamun punnituksessa, eli tasan viikon kuurin jälkeen tulos -4,5kg. Yhdeksän voipaketin verran. Nesteitä toki valtaosa, mutta sitä on kyllä kertynyt mun hylkeenkroppaani varmasti runsain mitoin. Siitä kertoo myös mittanauha: viikossa vyötärö -5cm. Jotta jonkunlaista kevyttä pikku turvotusta tässä kai on ollut..
Nyt siis menossa toinen ja toistaiseksi viimeinen täysnutrausviikko. Voi olla, että jo viikonloppuna herkuttelen alkavan kesäloman kunniaksi jollain ihanalla kevyellä salaatilla. Oi nam. Tänään tein kuola valuen porkkanakakkua ja teeleipiä. Yhtään en syönyt. Kummasti tuo itsekuri on jo viikossa kehittynyt. Olen testaillut pussien tuunausvinkkejäkin. Pihvit kasviskeittojauheesta tehtynä kera balsamiviinietikalla marinoidun punasipulin ja salaatin kanssa hyvää, suklaavanukas hyvää ja mansikkasorbetti ok. Pihviä syödessä tuntuu kuin söisi oikeaa ruokaa, joskin annoskoko vastaa hikisesti puolikasta ravintolan alkuruoka-annosta. Mutta näillä mennään.
Kävinpä tänään jopa lenkillä :) Tunnin verran reipasta kävelyä. Hyvin jaksoin :) Saa nähdä, miten lenkki vaikuttaa nesteisiin.. Ekan viikon aikana ei ollut yhtään aamua, jolloin paino olisi noussut. Haaveilen tälle viikolle -2kg:sta, veikkausvoitoista, maailmanrauhasta, valkoisesta maseratista ja helteiden jatkumisesta. Öitä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti